#9 Mémoires prénatales : ce qui se passe dans le ventre

#9 Mémoires prénatales : ce qui se passe dans le ventre

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Mémoires prénatales : ce qui se passe dans le ventre Les mémoires prénatales… souvent quand je dis ce que je fais, ces mots interpellent : qu’est-ce que c’est, comment on peut retrouver ces mémoires, comment cela fonctionne ? Alors aujourd’hui je vous dévoile un peu les coulisses de mon métier, en vous parlant des mémoires en vie intra-utérine.Que sont les mémoires prénatales en vie intra-utérine ?Très basiquement, les mémoires prénatales sont toutes les mémoires avant la naissance.Beaucoup de ces mémoires se situent en vie intra-utérine, donc dans le ventre de la mère, et c’est à celles-ci que je m’intéresse ici. Je me réjouis au passage de voir de plus en plus de psychologues ou psychopraticiens s’intéressant à ce sujet. Car c’est pour moi un pan manquant dans encore beaucoup de thérapies.Une clarification par rapport aux termes utilisés pour désigner l’enfant à naître…

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#8 Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse

#8 Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse

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Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse Le titre est plein d’espoir n’est-ce pas ? Il n’est pas de moi et je rends tout de suite à David Servan-Schreiber les lauriers. J’ai une immense gratitude pour ce médecin, qui a pris le temps et l’énergie d’écrire cet ouvrage, que j’ai lu en 2005. Une émission de France Inter m’a donné envie de le reparcourir, et m’a donné l’élan d’écrire cet article sur la dépression.Tout d’abord, je vais décrire ce qu’est la dépression. Ensuite je vais passer en revue les solutions données par David Servan-Schreiber pour y faire face. Et vous verrez que même au bout de 20 ans, ces solutions sont largement valables !C’est quoi la dépression ?DéfinitionsDe quoi parle-t-on ? Comme d’habitude j’aime commencer par les définitions. D’après le CNRTL, il s’agit d’une « perturbation du dynamisme de…

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#7 Quand je me plante, je pousse

#7 Quand je me plante, je pousse

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Quand je me plante, je pousse (ou comment redonner une juste place à l’échec) Qui n’a pas déjà entendu cette maxime ? Je l’aime beaucoup car elle est très imagée et si juste. En France la notion d’échec est difficile, presque tabou. Dans cet article, j’explore ce qu’est l’échec, dans notre contexte français. Ensuite je vous invite à redonner une place à l’échec, en explicitant les raisons. Enfin, je vous donne les clés pour tirer meilleur parti de l’échec.C’est quoi l’échec ?Définition Comme d’habitude, j’aime bien commencer par la définition et l’étymologie. Sur le Larousse, on peut voir que l’échec est le « résultat négatif d'une tentative, d'une entreprise, manque de réussite ; défaite, insuccès, revers ». C’est presque pire sur le CNRTL où l’échec à propos d’une activité humaine est le « résultat négatif, et généralement d'une certaine gravité, d'une entreprise ». Autrement dit, par…

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