#18 Procrastination : comment en sortir et passer à l’action
9 idées pour mettre à mal la procrastination et passer (enfin) à l’action Qui n’a jamais procrastiné ? Peut-être il existe quelques humains non concernés mais je n’en ai pas encore rencontré ! Remettre à demain une ou deux tâches, ce n’est pas grave… mais la procrastination peut réellement devenir handicapante si elle se généralise et que l’on a tendance à tout remettre au lendemain. C’est d’ailleurs un des motifs réguliers de mes clients pour consulter. Cela m’a donné l’élan vous donner des clés pour remédier à la procrastination et passer à l’action.Comment passer à l’action ?Déterminer les blocagesDerrière un non passage à l’action, il y a très souvent des peurs : peur de l’échec, peur de l’imperfection, peut d’être jugé, peur du changement… Une première étape peut-être de les découvrir, d’en prendre conscience. De les noter, pour donner le message au cerveau…